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양배추 먹으면 안되는 사람은?
양배추는 건강에 좋은 채소로 잘 알려져 있지만, 모든 사람들이 먹기에 적합한 것은 아닙니다. 특정 건강 상태나 약 복용 상황에 따라 조심해야 하는 경우가 있습니다. 이 글에서는 양배추를 섭취할 때 주의해야 할 사람들에 대해 알아보겠습니다. 1. 갑상선 질환이 있는 사람갑상선 기능에 문제가 있는 분들은 양배추 섭취에 주의해야 합니다. 양배추에 들어있는 '고이트로겐(Goitrogens)'이라는 성분이 갑상선의 요오드 흡수를 방해할 수 있기 때문입니다. 갑상선은 신체 대사 속도를 조절하는 기관으로, 요오드가 부족하면 갑상선종이나 갑상선 기능 저하증과 같은 질환이 발생할 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증이나 갑상선종이 있는 경우, 고이트로겐이 함유된 식품을 과하게 섭취하면 증상이 악화될 수 있으므로 주의해야 합..
